вторник, 16 марта 2010
09:16

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
срыв. ночью жрала печенье, макая его в нежирный йогурт(((( я в панике...че делать???

@темы: Худеющие записки, Грустное

URL
понедельник, 15 марта 2010
22:37

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
2 мисочки супа грибного на курином бульоне (грамм 400 вместе, и то один бульон хлебала в основном) , 4 масеньких яблока, печеная картофелина, 100 гр квашеной капусты, ложка гороха, 30 гр где-то корейской моркови, 2 маринованных огурца, 200 гр йогурта 0,5% жирности, кусочек сырочка. знаю, что много,но как-то есть охота, вообще устала сегодня жутко((( пойти что ли конфет нажраться...депрессия видимо снова начинается(


@темы: Школьное, обыденное, Худеющие записки, Грустное

URL
воскресенье, 14 марта 2010
22:22

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
2 печеных картофелины, 3 яблока, 3 маринованных огурца, немного свежего огурца, ложка кукурузы и горошка, 100 гр квашеной капусты, немного корейской моркови, 100 гр йогурта, масенький кусочек булочки.

@темы: Худеющие записки, Вперед к совершенству

URL
13:32

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Вчера конечно было не так весело, как в пятницу, но тоже неплохо. сделали дохренища суши с лососем и огурцом, сыром, майонезом, крабовыми палочками, я ими реально объелась. пили шампанское, бесились, пели в караоке, но все равно тяжко как-то было, видимо похмелье сказалось, потому что всем нехорошо было((( в 2 часа ночи привезли нас домой, и я тут же спать потопала, ибо сил не было вообще, а накануне я поспала от силы 4 часа((( сейчас думаю - разгруз сегодня сделать или покушать немного? по идее, суши это диетическая пища, а еще я ничего не ела вчера весь день специально, но блин...

@темы: Худеющие записки

URL
суббота, 13 марта 2010
14:08 

Доступ к записи ограничен

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
пятница, 12 марта 2010
18:02 

Доступ к записи ограничен

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
16:54

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Есть больше не буду, поэтому отчитаюсь сейчас)
Творог 0,1% 60 гр, ложка йогурта черничного, киви, пол-хлебца. 3 небольших яблока. 100 гр вареных овощей (морковь, горох, брокколи, цветная капуста) , 3 кружочка свежего огурца, 2 маринованных черри-помидорки, 30 гр корейской моркови, 30 гр консервированного горошка, отщипнула еще небольшой кусочек булочки с корицей. все)))

@темы: Худеющие записки

URL
15:27

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Мой новый вид десерта:gigi:
50гр творога 0.1% жирности
1 киви
столовая ложка йогурта
полпшеничного хлебца
кокосовая стружка, ванилин по вкусу.
все смешиваем и нямаем, калорийность очень маленькая, наверно около 130 ккал, про жир вообще молчу. сладко и вкусно. киви можно заменить согретым в микроволновке яблоком и добавить корицы, тогда еще вкуснее.
банально, но зато очень сытно.

@темы: Худеющие записки

URL
15:09

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Результаты небольшие, но все же.
Было:
Грудь: 83 см
Талия: 66 см
Бедра 91 см
Стало:
Грудь 81 см
Талия 62 см
Бедра 88 см
Вес 52-53 кг)))


@темы: Худеющие записки, вперед к совершенству

URL
12:29

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Однако... если снятся ноги, то это к успеху и самостоятельности, а если снится собственная худоба, то к беде и ссорам. А что делать если снятся худые ноги? Самостоятельно и успешно попасть в беду и с кем-то поссориться?

URL
12:25

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Мне уже второй день подряд снятся собственные худые, т.е. похудевшие очень сильно ноги...:upset: к чему бы это?мож правда похудеют в ближайшее время?:gigi: а сегодня еще докучи снилось, что Сашу должны в тюрьму на полтора года посадить, только не помню за что, и я весь сон где-то бегала, то бухала, то еще чего-то делала, но основной целью было найти его и попрощаться...что за чушь, а? зато у Ленки в этом сне была собственная двухкомнатная квартира и арендован зал в клубе))):zhosh:

@темы: и присниться же такое

URL
четверг, 11 марта 2010
19:50

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
и неважно, что внутри - шепот или крик... неважно, что соседи будут говорить - мы знаем, как жить, как натянутая нить))) (с)
у меня такое ощущение, что у меня вновь наступил переходный возраст...это словно флешбек в мои 14-15, в периоды жутких ссор с мамой, с учителями, со всеми... я снова страдаю юношеским максимализмом, но самое обидное то, что я пытаюсь найти в себе недостатки и исправить их, а мама считает, что виновата только я, а она идеал... бесит это ощущение дежавю...быть может, это просто авитаминоз и весенние волнения? быть может...
по еде... да, все хорошо, ем мало, ккал на 600 максимум, как-то о еде и мыслей нет после срыва...ем по инерции, потому что надо, потому что жалею свой ОВ.

URL
среда, 10 марта 2010
13:22

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
tire swing, привед!:flower:

@темы: ПЧ

URL
09:30

бред

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
я чувствую весну... тепло уже понемногу сменяет холода и на душе становится как-то легче, проходят зимние депрессии... 3месяца до лета... дожить бы...


URL
понедельник, 08 марта 2010
15:41

с нашим днем!

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Бабоньки! Поздравляю вас всех с нашим праздником! Не буду желать всякой банальщины, сами знаете, чего вам надо, вот, пусть оно и сбудется:heart::flower: мы самые красивые и замечательные!!!


URL
00:11

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
зайка, все хорошо, ты не наберешь вес...иногда нужно просто позволять себе расслабиться и не трепать нервные клетки, которые, как известно не восстанавливаются, в отличии от жировых))) все будет хорошо. ты слишком красивая, чтобы быть толстой и страдать из-за еды!

@темы: самоуспокоение, Худеющие записки

URL
суббота, 06 марта 2010
21:12

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
ненавижу все, в чем содержится сахар и жир!!!

URL
21:02

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
сука, сколько ты можешь жрать???

URL
18:07

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Никогда и ничего не просите Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут! (М. Булгаков)
Мастер и Маргарита - потрясающее произведение!!!

URL
четверг, 04 марта 2010
16:03

no, i'm sure

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.


@темы: Платоническая лубофф

URL